如果寶寶缺鋅的話，建議還是媽媽多吃點含鋅元素的食物，然后給寶寶補鋅吧，那時候我也給他吃過補鋅藥，但是寶寶又哭又鬧的，因為他不喜歡補鋅藥那個味兒，不愛吃那補鋅效果自然就不好，所以后來就變成了我吃補鋅藥了，然后喂奶給寶寶喝，我感覺我喝完寶寶喝我的奶，這樣補鋅效果反倒好呢，所以一直堅持了一個月左右，等到一個多月的時候，明顯感覺寶寶精神了不少，你愛吃奶了，然后也愛笑了，精神狀態跟缺鋅前確實不一樣。
口碑卡
如果寶寶缺鋅的話，建議還是媽媽多吃點含鋅元素的食物，然后給寶寶補鋅吧，那時候我也給他吃過補鋅藥，但是寶寶又哭又鬧的，因為他不喜歡補鋅藥那個味兒，不愛吃那補鋅效果自然就不好，所以后來就變成了我吃補鋅藥了，然后喂奶給寶寶喝，我感覺我喝完寶寶喝我的奶，這樣補鋅效果反倒好呢，所以一直堅持了一個月左右，等到一個多月的時候，明顯感覺寶寶精神了不少，你愛吃奶了，然后也愛笑了，精神狀態跟缺鋅前確實不一樣。
現在可以吃的東西還是比較多的，比如說有胡蘿卜，瘦肉，還有生蠔等等這些都是可以的，家里的孩子現在的情況要是不是很嚴重，那么在平常的飲食中加入這些食物之后還是比較好的。
只不過可能這樣會有點慢，但是對身體是比較好的，也能夠慢慢的把身體養的比較健康。
還有就是現在也有那種小孩子專門吃的補鋅的口服液的，但是情況不嚴重的時候可以先不喝這個。
寶寶想要補鋅，除了吃藥也是可以通過食物來進行補充的，你可以吃一些魚肉，海帶，雞蛋，豆腐，水果里面也是有的，這些食物你都是可以做給寶寶吃的，這樣對于寶寶的身體也是沒有危害的，所以你可以是多吃這些食物，這些食物也是可以給寶寶進行補充的，你可以去醫院進行檢查，看看指標有沒有正常，要是正常了就可以不用在補了，可以吃一些其他的食物。
如果想在短期之內解決孩子缺鋅問題，可以給孩子吃兒童食用的補鋅口服液，如果說怕口服液給孩子帶來一些不好后果，可以通過食療給孩子補鋅，但是目前通過食療給孩子補鋅可能需要一個漫長的階段，目前像豬肉、豬肝、生蠔、帶魚、蛋黃、豆腐這些食物里面都是含有鋅元素的，平時要給孩子多吃一些肉類和海鮮之外，還要給孩子多吃蔬菜，這樣營養才比較均衡。
滬ICP備13002314號-1 滬B2-20170342 組織機構代碼證：66439109—1
中國互聯網協會信用評價中心網信認證 網信編碼:1664391091 舉報電話：400-660-7700
齊家網 版權所有Copyright ? 2005-2025 www.jjfurui.com All rights reserved
