在孩子一歲半時(shí)可以吃的輔食就已經(jīng)非常多了,比如平時(shí)我們生活中接觸到的一些蔬菜,有黃瓜,冬瓜,西紅柿,西蘭花,青菜,芹菜,胡蘿卜,香菇,木耳,茄子,豆角等等。
平時(shí)吃的一些肉類,有雞肉,牛肉,豬肉,魚(yú)肉等等,除了可以做成肉菜之外,肉湯同樣是寶寶需求的重要輔食之一。
此外還有各種主食,比如粥,米飯,面條,面條湯等等。平時(shí)的輔食中還可以增加一些蛋制品,豆制品,給予孩子一定的蛋白質(zhì)。
在孩子一歲半時(shí)可以吃的輔食就已經(jīng)非常多了,比如平時(shí)我們生活中接觸到的一些蔬菜,有黃瓜,冬瓜,西紅柿,西蘭花,青菜,芹菜,胡蘿卜,香菇,木耳,茄子,豆角等等。
平時(shí)吃的一些肉類,有雞肉,牛肉,豬肉,魚(yú)肉等等,除了可以做成肉菜之外,肉湯同樣是寶寶需求的重要輔食之一。
此外還有各種主食,比如粥,米飯,面條,面條湯等等。平時(shí)的輔食中還可以增加一些蛋制品,豆制品,給予孩子一定的蛋白質(zhì)。
一歲半的寶寶可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡殴菧妫?dāng)然這個(gè)面條一定要稍微煮得軟一些,在排骨湯面里面還可以加入一些青菜和醋,其實(shí)吃排骨湯面可以起到一定的補(bǔ)鈣作用。
除了排骨湯面以外,我們還可以給孩子吃一些蝦仁豆腐,當(dāng)然主要的原材料就是豆腐和蝦里面需要添加一些蔥花,另外就是添加一些植物油和適量的調(diào)味品。最后我們還可以給孩子適量的吃一些肝泥粥,因?yàn)楦文嘀啻_實(shí)是可以起到補(bǔ)鐵的效果。
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