懷孕吃什么水果都好，但是沒有最好的這種說法。因為水果里面都有豐富的微量元素，有的維生素c含量高，但有的鐵元素含量比較高，所以就是各有各的好各有各的不好，那么不能按一種標準來檢驗哪種水果最好，只要是身體所需的就可以吃。比如鮮棗、蘋果、橘子、獼猴桃這些水果，孕婦都可以吃。像櫻桃、草莓、荔枝、楊梅、這些水果也可以吃，獼猴桃里面有大量維生素，桃子里也有很多微量元素。
巴黎街頭
懷孕吃什么水果都好，但是沒有最好的這種說法。因為水果里面都有豐富的微量元素，有的維生素c含量高，但有的鐵元素含量比較高，所以就是各有各的好各有各的不好，那么不能按一種標準來檢驗哪種水果最好，只要是身體所需的就可以吃。比如鮮棗、蘋果、橘子、獼猴桃這些水果，孕婦都可以吃。像櫻桃、草莓、荔枝、楊梅、這些水果也可以吃，獼猴桃里面有大量維生素，桃子里也有很多微量元素。
懷孕可以吃的水果還是有很多的，不同的時期吃的水果也是不一樣的，你孕期的時候是可以吃一些蘋果，葡萄，橘子，獼猴桃，這些水果都是很不錯的，對于大人和胎兒都是有很大的好處的，可以給孕婦及時的補充身體的營養物質，可以促進胎兒的發展，到時候胎兒的發育還是很不錯的，所以這個好處還是有很多的，到時候你可以直接去進行購買的，
懷孕的時候對寶媽媽的考驗還是比較大的，在吃的方面要注意的還是比較多的，水果盡量避免山楂、荔枝和桂圓這幾種，蘋果的話可以說是水果中營養比較高的了，懷孕的時候可以多喝一些蘋果汁，不管是對寶媽還是對肚子里的寶寶都是非常有利的，維生素的補充也是比較重要的，懷孕時盡量不要選用藥物來補充，水果蔬菜之類的都要適當的去補充，才能均衡體內營養。
這個的話是要分階段來說的，像在早期的話，就可以吃一些西柚、葡萄、蘋果或者是香蕉之類的，早期的話最好是要吃一些中性的水果。中期的話，這個時候孕婦的胃口是比較好的，然后胎兒的發展也比較快，所以說這個時候的營養是比較重要的，可以吃點檸檬、櫻桃、獼猴桃或者是梨等等。還有孕晚期的話，最好是多吃一點維生素含量多一點的水果，比如說橙子之類的。
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