在冬季,如果室內(nèi)不供暖的話,那簡直不能待了,所以這時就要發(fā)揮空調(diào)的作用了,使用空調(diào)來致熱,這樣就會感覺暖和,身體也會手的了,太冷了身體抵抗力就下降了,反而不好,尤其是一些老年人,血管很脆弱,一直處于收縮的狀態(tài),容易引起心腦血管疾病。
在冬天開空調(diào)時也要特別的注意,不是一直開著,屋里溫度過高反而會不好,所以要適當?shù)拈_空調(diào),屋里溫度適宜就好,根據(jù)自己需要而來,一般情況下是20度左右,但根據(jù)地區(qū)不同,溫度也就不一樣,所以要適當。