首先我們一起來了解一下什么叫臺燈哦~臺燈（Desk lam），是燈的一種，此電器主要放置在寫字臺或餐桌上，以供照明之用。臺燈的光亮照射范圍相對比較小和集中，因而不會影響到整個房間的光線，作用局限在臺燈周圍，便于閱讀、學習，節省能源。了解了臺燈之后，再來看一下什么樣的臺燈對眼睛好，要怎樣正確使用臺燈：1、理想的燈光照明?兒童在過強、或過暗燈光下看書，都對眼睛不好。理想的照明應是這樣的：?（1）臺燈位置：兒童閱讀寫字時，臺燈要在書桌的左前方，以免右手擋住光線。?（2）臺燈式樣：臺燈樣式最好選用光線不直接照射兒童眼睛，并且固定不動的。?（3）臺燈亮度：臺燈可使用40瓦的燈泡或20瓦的日光燈，以達到400-700勒克斯的照明度。?（4）減少明暗差：在兒童學習時不僅要開臺燈，還要打開房間的燈，這樣可以減少明暗差對眼睛的不良影響。?（5）吊燈的方位與亮度：我們一般居住房間的燈，大多數都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光燈或60瓦燈泡，如果能使書桌的左前方有足夠的光線，不用臺燈也可以。?（6）燈泡要及時更新：臺燈及房間的燈，要經常保持清潔，燈泡用的時間過久，或發生閃耀或照明降低時，必須及時更換，以保證足夠的照度。?2、兒童看書不宜使用日光燈?最新的研究資料表明，日光燈容易造成兒童近視，而白熾燈則可避免這一問題。廣東省某科研機構為此專題研究發現，采用日光燈照明的班級，半年后視力下降的學生占總數的15.12%；而采用白熾燈照明的班級，視力下降者僅為4.6%。隨后，兩組照明燈具對調3個月后結果顯示，改用白熾燈照明的班級，視力上長者占總數的1.07%。?為什么日光燈照明會對學生視力產生不良影響呢？這是因為，日光燈發生的冷熒光帶灰藍色調，在這種光線下，書本上的文字圖案缺乏鮮明的輪廓，容易導致閱讀者眼睛疲勞，久而久之，誘發近視或加深近視程度。因此，專家建議學校照明以白熾燈為好。?3、要教育孩子不能在強光下看書?孩子看書寫字時，如果光線暗淡，常能得到父母的勸導，而在較強的光線下看書寫字往往被父母所忽視。實際上，強光對眼睛也是有害的。因為太陽光含有紫外線和紅外線，如果經常在強光下看書，眼睛受紫外線刺激過多，眼球前面的結膜（白眼珠）和角膜（黑眼珠）就會受到損傷，發生眼睛刺痛、流淚、怕光、睜眼困難等毛病。紅外線的穿透力比紫外線更強，眼睛受紅外線刺激過多，眼球內部的視網膜就會受傷。?所以廣大父母要重視強光對兒童視力的危害，要及時勸告孩子不要在太強的光線下看書寫字，避免太陽光中的紫外線和紅外線從書本反射到眼睛上而損傷孩子的眼睛。以前我對臺燈也不是很了解，但是因為要參加考試，又怕影響家人休息，每天晚上都是開著臺燈復習功課的。經常使用臺燈，就對臺燈如何使用更好感興趣了，于是就上網找了很多關于臺燈的資料，希望對你也有所幫助啊，有幫助的話就給我個贊吧！
2015-04-13
選擇對眼睛友好的臺燈，主要考慮以下幾個方面：
1、光源類型：LED臺燈是一個不錯的選擇，因為它們發熱少，光效高，且沒有頻閃，能夠有效減輕眼睛疲勞。
2、色溫：一般來說，3000K至4000K的色溫比較適合學習和工作的環境，這個范圍內的光線比較接近自然光，不容易導致眼睛不適。
3、亮度調節：選擇具有調光功能的臺燈，可以根據需要調整亮度，避免強光或昏暗的環境影響視力。
4、光線均勻度：選擇那些光線均勻散射的臺燈，降低陰影和眩光對眼睛的刺激。
5、設計結構：一些臺燈帶有可調節的燈臂和燈頭，可以靈活調整光源角度，確保光線直射到工作面，避免直接照射到眼睛。
總體來說，選擇適合自己需求、具有良好性能的臺燈，可以在一定程度上保護眼睛。
2024-07-30
zrs570217
