你可以考慮以下幾種方法來解決你的問題：
1. **安裝遮陽簾或窗簾**：選擇遮光效果好的窗簾，既可以阻擋陽光直射，又能降低室內溫度。
2. **改善通風**：保持房間的空氣流通，可以安裝排氣扇或者使用空氣循環扇來幫助室內空氣流通。
3. **安裝空調**：空調是最直接有效的方法，既能制冷又能除濕。如果預算允許，可以選擇安裝變頻空調，節能效果更好。
4. **使用隔熱膜**：在窗戶上貼隔熱膜，可以有效地阻擋部分熱量進入房間。
5. **種植植物**：在陽臺種植一些綠植，不僅可以美化環境，還能起到一定的遮陽效果。
通過以上方法，相信可以大大改善房間的炎熱情況。
