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軍峰

長期睡在榻榻米的床上，會(huì)對人們的骨骼和身心恢復(fù)方面形成影響。而主要的危害則是對于睡眠方面形成的直觀影響。
如果像我們這樣的年輕人，每天上班之后身體勞累程度非常的高，所以晚上回去睡在這種比較硬的榻榻米床上，會(huì)有一定的好處。
可如果是對于一些年齡相對比較大的朋友來說，每天上班回去后，睡在榻榻米硬床上就會(huì)對睡眠形成危害，睡眠不好就是身心恢復(fù)上的影響更明顯一些。

2021-05-06

會(huì)給你

長期睡榻榻米可能帶來以下幾個(gè)方面的危害：

1、**不舒適感**：雖然榻榻米相對硬度較大，有一些人認(rèn)為對身體有好處，但長期在硬地面上睡覺，可能會(huì)導(dǎo)致身體不適，特別是對關(guān)節(jié)和脊椎的壓力較大。

2、**影響血液循環(huán)**：硬質(zhì)地面可能影響腿部和腰部的血液循環(huán)，容易出現(xiàn)麻木、腫脹等癥狀。

3、**潮濕和霉菌風(fēng)險(xiǎn)**：榻榻米材質(zhì)往往吸濕性較強(qiáng)，若環(huán)境潮濕或清潔不當(dāng)，可能滋生霉菌或細(xì)菌，對健康造成危害。

4、**影響睡眠質(zhì)量**：不合適的睡眠環(huán)境可能會(huì)導(dǎo)致失眠或影響睡眠深度，長期下來會(huì)影響身體的恢復(fù)。

5、**過敏反應(yīng)**：如果榻榻米清潔不及時(shí)，可能積聚塵螨、細(xì)菌等，引發(fā)過敏性疾病。

建議在使用榻榻米時(shí)，可以定期清潔和通風(fēng)；如果感到身體不適，考慮更換其他更適合的床墊或睡眠方式。

2024-07-29

哇哈哈哈

擅長家裝風(fēng)水、櫥柜、吊頂?shù)确菢?biāo)定制品

現(xiàn)在有很多年輕人會(huì)選擇榻榻米，但是我個(gè)人建議還是不要長期睡，因?yàn)殚L期睡在榻榻米上對人的背部和腰部是有一定的損傷的。

而且榻榻米的材質(zhì)是不透氣的，很容易滋生細(xì)菌，尤其是在南方陰雨天氣比較多，榻榻米就很容易發(fā)霉腐爛，而且它的體積較為龐大，特別占空間面積，打掃衛(wèi)生特別不方便。

另外想要有一個(gè)好的睡眠質(zhì)量，必須得有一個(gè)好的舒適度，睡在榻榻米上舒適度也不高，很容易出現(xiàn)失眠的情況，很影響第二天的工作效率。

2021-05-06

PaulDeng

精心為您解答關(guān)于裝修風(fēng)水的相關(guān)問題和疑惑,祝您贏在裝修。

其實(shí)榻榻米這種床并不好，雖然它是一種多功能的床具，但是這種床特別容易滋生細(xì)菌，一到陰雨天，榻榻米的床板就很容易發(fā)霉腐爛。這種床還特別地占空間面積，打掃衛(wèi)生起來也特別不方便。而且這種榻榻米床比較硬，睡在上面也是非常不舒服的。特別是那些腰腿不好的人，榻榻米這種床并不適合他們。這幾年裝修市場榻榻米已經(jīng)不流行了，現(xiàn)在大家都流行簡裝定制家具，應(yīng)該比較流行那種落地床。

2021-05-06

會(huì)萍

2021-05-06

QQ網(wǎng)友AMA

擅長地板、衛(wèi)浴、園林綠化

雖然說現(xiàn)在很多家庭都會(huì)安裝榻榻米，但其實(shí)長期睡榻榻米也會(huì)有一定危害。榻榻米本身就是直接貼著地面進(jìn)行安裝，晝夜溫差比較大，有的人本身免疫力和抵抗力都比較差，那就容易出現(xiàn)感冒情況，另外榻榻米使用時(shí)間久了之后也會(huì)滋生細(xì)菌，對人體也是有一定傷害的。如果家里面安裝了榻榻米，那一定要保證室內(nèi)的干燥和整潔，也要定期打開家里面的窗戶通風(fēng)。安裝榻榻米也有一定好處，可以節(jié)省空間，能夠起到儲(chǔ)藏作用。

2021-05-06

建國

第1個(gè)危害是榻榻米對年輕人的背部和腰部有一定的損傷，因?yàn)殚介矫姿牟馁|(zhì)是不怎么透氣的，所以就會(huì)影響到睡眠的質(zhì)量以及筋骨方面的問題，第2個(gè)危害是因?yàn)殚介矫撞煌革L(fēng)，所以容易產(chǎn)生細(xì)菌，還有就是睡覺時(shí)如果有汗粘在上面，后期會(huì)在較短的時(shí)間內(nèi)繁衍大量的細(xì)菌，第3個(gè)危害是有一些年輕人睡在榻榻米上，可能感覺舒適度比較差，所以會(huì)出現(xiàn)失眠的情況。
不過榻榻米也是有一定優(yōu)勢的，比如說它能夠增加家里的收納空間。

2021-05-06

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