吃水果主要是幫助寶寶在母體里形成強有力的體魄，而寶寶的皮膚是屬于基因形成的，就是如果父母皮膚好，寶寶其實不用吃什么水果皮膚自然都好，那如果父母的皮膚本身有問題或者是就是屬于皮膚不好的那種基因，那么寶寶的皮膚肯定也會把父母的這個特征被遺傳下來，所以這個時候寶寶就算每天吃水果，皮膚也不會像那種皮膚好的孩子的感覺，可能適當的幫助寶寶皮膚變得光滑一些，但并不會發生根本性的改變，所以不要完全依賴于水果。
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吃水果主要是幫助寶寶在母體里形成強有力的體魄，而寶寶的皮膚是屬于基因形成的，就是如果父母皮膚好，寶寶其實不用吃什么水果皮膚自然都好，那如果父母的皮膚本身有問題或者是就是屬于皮膚不好的那種基因，那么寶寶的皮膚肯定也會把父母的這個特征被遺傳下來，所以這個時候寶寶就算每天吃水果，皮膚也不會像那種皮膚好的孩子的感覺，可能適當的幫助寶寶皮膚變得光滑一些，但并不會發生根本性的改變，所以不要完全依賴于水果。
孕婦吃水果的講究其實還是比較大的，不過寶寶的皮膚并不是說在懷孕時候吃水果就能受到影響的，多數寶寶的皮膚不是遺傳媽媽就是遺傳爸爸，但是老人家可能會對這方面比較迷信，我家這邊有個親戚懷孕的時候，給孕婦每天食用一顆蘋果，說的是多吃蘋果對寶寶的皮膚好，我個人覺得這個說法是沒有任何科學依據的，寶寶的皮膚主要還是取決于父母的皮膚是如何的。
如果是自己的皮膚不是很好，那你是可以通過吃水果來改善寶寶的皮膚的，你可以多吃一些蘋果和葡萄，到時候也是可以改善寶寶的皮膚，蘋果里面的維生素還是比較多的，而且蘋果也是可以防止孕婦孕吐的，葡萄也是有安胎的作用，這兩個水果都是可以改變寶寶的膚色，你可以去購買這兩個水果回來吃的，這個效果還是很明顯的，吃的人也是比較多的。
葡萄，這個的話現在是公認的，這個其實是民間的一個說法，就是說吃葡萄的話，之后小孩子生出來的話眼睛就會像葡萄一樣又黑又亮，還有皮膚的話也是又白又嫩的。不過這個的話是真的有用的，因為之前我有一個姐姐的話就是吃葡萄比較多，然后生出來的孩子的皮膚就特別白。其實除了葡萄之外，像獼猴桃、圣女果這兩種的話也是有這樣的功效的，只不過吃的時候要注意適量。
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