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我就從岳父那過(guò)來(lái)的，想想懷孕那時(shí)候真是很辛苦啊，挺著個(gè)大肚子行動(dòng)很困難，尤其是夏天三伏天的時(shí)候，呼吸兒都費(fèi)勁，所以那個(gè)時(shí)候的水果我也就只吃一些，我們平時(shí)見(jiàn)到的比如像蘋(píng)果，香蕉，夏天的時(shí)候可以吃些草莓和櫻桃，這些東西都比較去火，而且還補(bǔ)充維生素c，當(dāng)時(shí)也是看了很多懷孕方面的書(shū)，才知道原來(lái)孕婦懷孕的時(shí)候最好吃一些中醫(yī)來(lái)講性子比較溫和的水果，所以這幾樣的水果性子都是比較溫和的。

2019-08-23

FlainEurope

孕婦在懷孕期間要注意飲食，水果是非常重要的一部分。推薦的水果有：

1. 蘋(píng)果：富含維生素和纖維素，有助于消化和增強(qiáng)免疫力。
2. 香蕉：含有豐富的鉀，有助于緩解孕期水腫和便秘。
3. 橙子：富含維生素C，可以增強(qiáng)身體的抵抗力，預(yù)防感冒。
4. 梨：清爽可口，含水量高，有助于補(bǔ)充水分和緩解胃灼熱。
5. 草莓：抗氧化豐富，還含有葉酸，對(duì)胎兒的發(fā)育有益。

當(dāng)然，孕婦在選擇水果時(shí)要注意適量，不宜過(guò)量食用某種水果，并且要確保水果的新鮮與清潔。如果有特殊健康問(wèn)題，建議咨詢(xún)醫(yī)生。

2024-07-26

丁玲

懷孕的時(shí)候，醫(yī)生就推薦可以多吃櫻桃，葡萄這些水果。因?yàn)檫@些水果里面的營(yíng)養(yǎng)成分還是非常的多的，像櫻桃里面的鐵元素也是非常的豐富，自然可以多吃一些。只不過(guò)每天也不能夠吃那么許多，一天吃個(gè)十幾個(gè)就夠了，葡萄也是一樣的，每天可以吃這么十幾個(gè)，這樣子兩種水果的營(yíng)養(yǎng)也就到位。另外蘋(píng)果也是非常值得推薦的，蘋(píng)果大家都知道，不懷孕的人每天吃一個(gè)，都是非常有好處。

2019-08-13

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孕婦應(yīng)該吃什么水果是和懷孕多久有關(guān)的，并且有的人對(duì)于某種水果也會(huì)過(guò)敏，這一點(diǎn)也是需要特別注意的，如果懷孕比較早可以吃一些柚子或者是葡萄，這些水果類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)還是比較不錯(cuò)的，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)肯定是有益無(wú)害的，其實(shí)大部分孕婦在懷孕期間都喜歡吃一些酸的水果，主要是身體想補(bǔ)充一下葉酸，所以吃一些酸的水果都是很不錯(cuò)的，只要不過(guò)敏都是可以的。

2019-08-12

華麗的女巫

孕婦吃水果要分階段的，孕婦在吃水果的時(shí)候要選擇含量比較低的水果，而且在吃水果的時(shí)候要少量。孕婦在剛開(kāi)始懷孕的時(shí)候，可以吃一些葡萄，蘋(píng)果或者是香蕉，蘋(píng)果對(duì)胎兒的皮膚還是比較不錯(cuò)的。懷孕早期孕婦也可以選擇吃一些西柚或者是柳橙，西柚可以防止貧血。在懷孕4~6個(gè)月的時(shí)候可以選擇吃檸檬，櫻桃，橙子或者是梨子等等，這些都是非常有利于胎兒成長(zhǎng)的。即將生產(chǎn)的孕婦可以選擇吃獼猴桃，橙子或者是葡萄。

2019-08-12

蔣小揚(yáng)

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現(xiàn)在生活條件越來(lái)越好了，而且生活的品質(zhì)也越來(lái)越高了。所以對(duì)孕育下一代是非常重要的。那么我們?cè)趹言械臅r(shí)候，應(yīng)該吃的水果還是比較多的，我認(rèn)為早期的時(shí)候可以吃一些葡萄，吃葡萄的時(shí)候不要吃皮，因?yàn)槠咸哑ど厦婵赡軞埩艮r(nóng)藥。洗葡萄的時(shí)候，我們可以加一點(diǎn)點(diǎn)鹽在水里面浸泡一下，這樣可以去除葡萄表層留下的農(nóng)藥，然后我們還可以吃一些蘋(píng)果，桃子，梨這些都是可以吃的。

2019-08-12

wang_7268

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孕婦的飲食也是要注意的，到時(shí)候你可以直接去醫(yī)院進(jìn)行了解的，所以說(shuō)在懷孕的時(shí)候，要是比較注意這些飲食的話，最好還是咨詢(xún)一下醫(yī)生比較好。要是是在早期的話，可以吃一些蘋(píng)果，葡萄或者是西柚，這幾種水果的話都是富含維生素的，然后西柚的話里面是有葉酸的，所以說(shuō)孕婦吃的話是比較好的，到時(shí)候?qū)τ诟怪械膶殞氁彩怯泻锰幍模赃@些水果是沒(méi)有問(wèn)題的。

2024-06-27

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這要看孕婦目前是屬于一個(gè)什么樣的時(shí)間段了，如果是在懷孕早期的話，可以吃葡萄，香蕉，鳳梨等等一些水果，因?yàn)檫@些水果是屬于熱帶水果，而且里面所含有的營(yíng)養(yǎng)也是比較多的，能夠改善自己的妊娠反應(yīng)，另外還能夠更好的補(bǔ)充葉酸成分。如果說(shuō)在懷孕初期，孕婦妊娠反應(yīng)比較嚴(yán)重的話，我們可以考慮給他購(gòu)買(mǎi)孕婦奶粉，這樣能夠讓孕婦從奶粉當(dāng)中獲得一定的營(yíng)養(yǎng)。

2019-08-08

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這個(gè)的話也是要分階段來(lái)說(shuō)的，而且每個(gè)人的身體狀況是不一樣的，所以說(shuō)在懷孕的時(shí)候，要是比較注意這些飲食的話，最好還是咨詢(xún)一下醫(yī)生比較好。要是是在早期的話，可以吃一些蘋(píng)果，葡萄或者是西柚，這幾種水果的話都是富含維生素的，然后西柚的話里面是有葉酸的，所以說(shuō)孕婦吃的話是比較好的，這個(gè)的話是整個(gè)懷孕的期間吃了都是比較好的，有利于之后的生產(chǎn)。

2019-08-08

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