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一般來說，油漆都是有毒物品，里面多多少少都是有一些有害物質的，當然也要看你選擇什么樣的品牌，一些大品牌的油漆是非常不錯的。我個人比較推薦你選擇立邦，這個品牌在國內知名度是比較高的，屬于一線品牌，同時也是是油漆品牌的十大品牌之一，質量等各個方面都是非常不錯的，在市面上也是比較受歡迎的，是個值得信賴的品牌。

裝修油漆的話，要看你個人的選擇了，如果你選擇一些三無產品，甲醛含量的肯定是很高的，而且一般都會超過國家生產標準的，所以在選擇涂料的時候，一定要選擇一些知名大品牌的，產品質量服務有所保證，而且甲醛含量是很低的，或者你可以選擇高級油漆，是不包含甲醛等有害物質的，當然了，價格方面是很貴的，一般一桶的價格都在一千元以上，

無論哪一款裝修油漆都是有毒的，但是吸入少量是沒有問題的。如果你要買油漆的話，建議你看看美涂士品牌的，這是國內知名品牌，銷量高，口碑好，深受廣大消費者的喜愛。這個牌子的油漆沒有刺激性氣味，甲醛含量少，能有效保障用戶的身體健康。此外，這款油漆不會輕易掉色，耐擦洗，質量很高，是許多用戶裝修時的首選，值得信賴。

油漆對人體最有害的物質主要有甲醛、苯等。 甲醛 是一種無色易溶的刺激性氣體。刨花板、密度板、膠合板等人造板材、膠粘劑和墻紙是空氣中甲醛的主要來源，長期吸入甲醛可引發鼻咽癌、喉頭癌等嚴重疾病。苯 是一種無色、具有特殊芳香氣味的氣體。膠水、油漆、涂料和黏合劑是空氣中苯的主要來源。苯及苯系物被人體吸入后，可出現中樞神經系統麻醉作用。但是裝修之后經過一些化學處理后，這些傷害也是可以避免的，養一些植物，并且經常通風都可以減輕這些危害。