遠紅外線桑拿房利用遠紅外線輻射的原理來加熱人體,區別于傳統桑拿房通過加熱空氣來實現升溫。它采用特殊的加熱材料,例如遠紅外線發熱板,能產生波長在5.8到1000微米之間的遠紅外線,這些波長的光波能夠有效穿透皮膚,直接加熱身體,促進血液循環,增強新陳代謝。
首先,遠紅外線能被皮膚吸收,產生深層的熱效應,使體溫升高。
其次,升高的體溫會促使汗腺排汗,幫助排毒和減輕身體疲勞。
再次,與傳統桑拿相比,遠紅外桑拿房在相對較低的溫度下就能獲得良好的桑拿效果,更加舒適,適合耐受熱量較低的人群使用。
最后,遠紅外線還有助于緩解肌肉疼痛和關節疼痛,增強免疫力,適合想要健身和保健的人士。