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搬了點家具、之后怎么我手都發軟無力、請問是怎么回事

笑佟

563次瀏覽 2024-05-30

追問更多齊家智庫 10秒答疑收起

搬運重物后身體酸痛怎么辦？搬家過程中如何保護身體不受傷？搬家后手酸怎么辦，有什么緩解方法？搬家具后如何放松身體恢復體力？長時間搬東西對身體有危害嗎？

章魚的瑜

搬家具導致手部肌肉過度使用，出現疲勞感是正常的。如果沒有其他癥狀，建議多休息，并可以做一些簡單的手部拉伸和按摩。適量的蛋白質和維生素補充，以及保持充足的水分攝入也有幫助。若癥狀持續或嚴重，建議咨詢專業醫生。

2024-07-06

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