冬天空調(diào)溫度開20度不一定好。在人少的房間,24℃左右是最合適的。如果是人員較多的辦公區(qū)域,可以考慮再向下浮動1℃—2℃。這樣的溫度不僅與人的體表溫度相適應(yīng),而且空氣濕潤度較好,不會損傷鼻粘膜,出門時也不會感覺溫度差異很大。沈教授說,空調(diào)調(diào)溫最忌諱的溫度,是冬天高于30℃、夏天低于10℃。這樣的溫差很容易使人抵抗力下降,患上各類疾病。當(dāng)然,并非開了合適的溫度就萬事大吉了,還要注意讓房間保持清潔衛(wèi)生,減少疾病的污染源;空調(diào)最好不要開過夜,開空調(diào)時,房間里最好放一盆水或者一臺用于加濕的功能的機器。