首先我們先熟悉一下冷負荷概念，就是為了維持室內溫濕度，在單位時間內必須從室內排出的熱量。冷負荷包括：通過維護結構傳熱的冷負荷（包括外墻、窗戶等，此部分占冷負荷的很大比例）、通過窗戶因日射得熱、照明散熱、室內設備散熱和人體散熱。
而調節室內溫度對通過維護結構傳熱的冷負荷影響最大，我們可以來看一下通過圍護結構冷負荷的計算公式：
為通過維護結構傳熱的冷負荷；
為外窗傳熱系數；
為維護結構面積；
為外窗的逐時冷負荷計算溫度；
為外窗的逐時冷負荷計算溫度的地點修正值；
為室內設計溫度（就是你所說的設置溫度）
可以從式中看出，室內設置的溫度越高，則冷負荷就越小，從而空調的耗能就越小。
