焦躁吧
太刺眼,頭都暈,好煩啊!
太昏暗,看不清,好著急。
2017-04-24
本來想來搜搜這個問題在齊家上有什么高人高見,結果搜索到了這個話題。
想了想,感覺還是對人的情緒影響很大,最起碼對我來說影響比較大,我目前租的房子客廳燈光因年久有些昏暗,所以導致每每我坐在客廳沙發上的時候總是會覺得心情非常壓抑,情緒很低落以至于厭食。剛開始的時候我以為是工作壓力太大導致的情緒低落,后來我父親幫我換了一個白色的白熾燈以后,燈光明顯比以前亮了很多,這種壓抑,不適,焦躁的情緒隨之就消失了。這時候我才發現燈光對于一個人的情緒影響是客觀存在的。
以上只是我個人對于自己親身經歷的體會,我并不是這方面的專家,也不好妄下斷論引人恥笑。以下是我個人覺得比較全面的關于題主這個問題的解答,特此附上鏈接僅供參考:
今天 你被燈光污染了嗎?_39健康網
2017-04-23
燈光的亮度對情緒有顯著影響,主要體現在以下幾個方面:
1、明亮的燈光:這種光線通常能帶來積極的情緒,能夠讓人感到清新和活力,適合用作工作和學習的環境。
2、柔和的燈光:柔和的光線可以讓人放松,營造出溫馨、舒適的氛圍,適合用作休閑和社交空間。
3、暗淡的燈光:過于昏暗的環境可能會讓人感到壓抑和疲憊,如果在這樣的環境中待久了,可能會影響心理健康。
4、色溫的變化:不同色溫的光也會影響情緒,暖色調的燈光能讓人感到溫暖、放松,而冷色調的燈光則能增加警覺性和專注度。
總體來說,合理調節燈光的亮度和色溫,有助于改善情緒,提升生活質量。
2024-08-02
mark。剛好設計心理學課看了相關文獻,這周或下周講完后回來更新答案。
2017-04-25