體感溫度（FeltAir Temperature），是指人體感受空氣的溫度，與實際環境的溫度可以有出入。這是因為其他與氣候相關的狀況，使空氣和人體之間的熱對流受到影響，從而使人感覺的度與實際有分別，因此又名表觀氣溫（ApparentAir Temperature）。空氣對熱的吸收會受到相對濕度及其密度影響；而風速會影響到與人體表面可以接觸到的空氣的分量，當風速增加時，與人體所接觸的空氣會增加，所以其所帶走或帶來的熱量亦相應地增加，這現象便是「風寒指數」。同一個房間除濕之后，體感溫度是降低還是升高呢？這里可以參考臺灣中央氣象局目前所采用的計算公式:
THI = (溫度)-0.55*(1-(EXP((17.269*(露點))/((露點)+237.3))/EXP((17.269*
(溫度))/((溫度)+237.3))))*(溫度-14)
其中 露點 = 溫度* 相對濕度
所以【溫度不變的前提下，濕度越高，體感溫度越高】。但這里沒有討論到風速，人體吹風時會感覺溫度比實際溫度為低。反過來看制熱。同一溫度，制冷和制熱給人的感覺確實會不同。進一步說，
制冷時吹出的風是比設定溫度低的風，是涼的；制熱吹出的風是比設定溫度高的風，是熱的。因此，給人的感受當然是不同的。一般空調制冷運行時，空氣出入口的溫差至少要達到 7 ℃以上，有時會達到 12 ℃以上。也就是說，制冷時，設定 26 ℃的空調吹出的風的溫度為 14~19 ℃，所以感覺上會涼，而且空調機吹出的風是降低了濕度的，所以感覺涼爽。
制熱時，空調器吹出的風在 35-40 ℃左右，限定不能超 45 ℃，所以會感覺風是暖暖的。其實，我們設定的溫度是指希望室溫能達到的溫度，也即空調停止制冷或制熱的溫度，并不是吹出的風的溫度。人體在吹風時，體感溫度約會下降 2 ℃左右。因此，與其拘泥于冷氣溫度，不如把冷氣風量調強，讓肌膚感受到冷風，有效降低體感溫度。另外在睡眠時，人們應該使用空調的睡眠功能。有的空調定義為經濟功能，睡眠時，人體散發的熱量減少，對溫度變化不敏感。
