腳麻可能是因為在側睡時壓迫到了神經，尤其是腿部和腳部的血液循環受到影響。這種情況一般是暫時的，喝酒后身體放松，也可能加重了這種感覺。
首先，建議你活動一下腿部，做一些輕微的拉伸和活動，這有助于血液循環恢復正常。
其次，如果麻木感持續時間較長，或者伴隨有其它不適，如疼痛、刺痛等，最好去醫院檢查一下，確保沒有更嚴重的問題。
總體來說，適當休息，注意保護自己，避免再過度飲酒，以免身體受到不必要的影響。
小芳
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