充氣按摩器好用嗎?效果如何?建議不要買充氣按摩器,用不住容易壞。現在有電動按摩器,按摩很全面,價格也不貴,有很多種按摩器,價格也不貴.按摩器這個東西比較適合你這種情況! 長期做辦公室的白領們,身體由于一直處于一種相對僵硬的狀態,如果長時間這樣的話,就會導致氣血循環不暢,中醫里面有個觀點就是“不通則痛”。所以會產生麻木甚至疼痛等! 按摩器就是通過震動,對于局部肌肉刺激,對于局部的氣血循環油比較好的作用,而且每天堅持做,效果會更好! 但是,按摩器終究不能代替運動! 因為運動可以調動全身的氣血循環!按摩也需要一個適應過程。如果按摩器的振動速度和力度都較大,那么開始需要設置在輕微檔進行適應性按摩,而且按摩位置最好不要靠近內臟器官,以腿部、胳膊為主,我使用過好多種按摩器,其中有振動型的、有敲打型的、有滾動型的,都而且按摩時間一般20分鐘以上,都沒有過不良反應。如果接觸壓力比較大,應該使用低速低力進行適應,按摩時間也要短。當然,如果確實不良反應明顯,那就不要勉強。 充氣按摩器是不建議使用比較 麻煩,可以選擇電動的充氣按摩器,效果比較好,還比較方便,建議你貨比三家,看看。
2015-02-12