臥室床的擺放： 1、最好能把床擺在三面有墻靠位置上，也就是盡可能把床放在一個(gè)藏風(fēng)聚氣的地方。 2、把床放在房間不受門窗沖射的角落，兩面靠墻。如果不行，請(qǐng)?jiān)诔T窗的位置上，加上屏風(fēng)和擋板，或者衣柜都可以。目的是遮擋門窗的沖射。使床位能夠藏風(fēng)聚氣。 3、床不可對(duì)門以免被外人一覽無遺，毫無私密性和安全感，也影響休息。如果遇房門相沖，則可以用屏風(fēng)來?yè)蹰T，則不僅阻隔了床門相沖，同時(shí)也維護(hù)了臥室的私密性。 4、注意床頭不要朝向走廊、電梯間、樓梯間、廁所的下水管和抽水馬桶。因?yàn)椋@些都是代表陽(yáng)動(dòng)的地方。走廊、下水管、電梯間、樓梯、沖水馬桶，都是氣流非常不穩(wěn)定的地方，雖然隔著一堵墻，還是會(huì)影響到我們的腦電波，使得我們不能安靜地進(jìn)入睡眠。另外，床頭勿緊貼灶位，若睡房連貼廚房，床頭不宜安放緊貼灶頭的一方，因?yàn)閺N房屬"火"，容易使人生病或精神緊張、心情暴躁。 5、床頭千萬不要放在窗口下面，因?yàn)榇翱谑且粋€(gè)氣流和光線最強(qiáng)的地方，動(dòng)象很大，對(duì)睡眠影響很大。人的能量容易散失，因此對(duì)身體的健康也非常不利。如果不能更換床頭，最好能用厚窗簾加遮光布，加以遮擋。但這是退而求其次方法，最好的方法還是更換床頭。 6、床頭不能靠門，如果遷就臥室有限的空間，而把床位放在大門口側(cè)，就犯了臥室的大忌。床頭宜實(shí)不宜虛，床頭應(yīng)該靠墻，不可靠窗，床如果不靠墻的話，床頭必須有床頭板，令頭部不致于懸空，并且，床頭后面不可是廁所或廚房。 7、床位最好選擇南北朝向，順合地磁引力。頭朝南或北睡眠，有益于健康。床頭不可朝西，因?yàn)榈厍蛴蓶|向西自轉(zhuǎn)，頭若朝西，血液經(jīng)常向頭頂直沖、睡眠較不安穩(wěn)；如果頭朝東睡，就會(huì)有一種安寧的感覺。 8、安床不管位于何處，關(guān)鍵在于應(yīng)該讓臥者可以自床上看見臥室的門與窗，并且在黎明時(shí)分，會(huì)有陽(yáng)光照射到床上，有助于吸收大自然的能量。 9、對(duì)于床本身，要考慮的是其長(zhǎng)度、寬度是否足夠床體是否平整，并且是否具有良好的支撐性和舒適性。至于床的高低，一般以略高于就寢者的膝蓋為宜。太高則上下吃力；太低則總是彎腰不方便。切記床不可貼地，床底宜空，勿堆放雜物，否則不通風(fēng)，宜藏濕氣，會(huì)導(dǎo)致腰酸背痛。 10、不可有橫梁壓床，以免造成壓抑感，也有損人的身心健康。此類情況還包括不可有橫梁壓臥室門，分體空調(diào)室內(nèi)機(jī)不可懸掛于枕頭位上方，臥床正上方不可懸掛吊燈，這些都屬于橫梁壓床的范疇。 11、床不可對(duì)鏡，因?yàn)槿嗽诎雺?mèng)半醒之間，夜半起床容易被鏡中的影像所驚嚇，精神不安寧，導(dǎo)致頭暈?zāi)垦＃黄浯稳嗽谌胨瘯r(shí)，氣能最弱，而鏡子是反射力極強(qiáng)的物體，易將人體的能量反射出去，特別是年輕夫婦，如果臥室鏡對(duì)床，長(zhǎng)此以往，易患不育癥。如果睡房中有鏡子對(duì)床，可在晚上蓋住它或把它轉(zhuǎn)向墻壁，當(dāng)然最好的辦法是將鏡子鑲嵌在臥室衣柜內(nèi)部，照鏡時(shí)打開，平時(shí)不用時(shí)將門合上。 12、床頭柜應(yīng)高過床，有利提升睡眠者之智慧，并提睡眠質(zhì)量。枕頭位兩側(cè)，不可被柜角或櫥角、書桌、化妝臺(tái)沖射，易使人患偏頭痛。葉子尖長(zhǎng)的植物、方形或長(zhǎng)方形的家具不能太靠近睡床。 13、床忌高低不平。現(xiàn)代人用彈簧墊的多，如果床墊質(zhì)量不好，彈簧發(fā)生變形，就會(huì)影響健康。所以床墊選擇也十分重要，睡變形的床墊上會(huì)使人的脊柱彎曲，睡久了就影響血液循環(huán)，使人疲勞容易生病。
2015-02-12
佳俊
