要拔出手里的木頭，首先要注意安全。如果木頭嵌入較深，可以嘗試以下方法：
1、使用潤滑劑：在木頭周圍涂抹一些潤滑劑，比如植物油或石蠟，幫助減少摩擦。
2、輕輕扭動(dòng)：嘗試輕輕地左右扭動(dòng)木頭，讓它從手中慢慢松動(dòng)。
3、冷熱療法：用熱水泡手，讓木頭受熱膨脹，再用冷水澆淋，讓木頭縮小，有時(shí)可以達(dá)到拔出的效果。
4、尋求幫助：如果木頭仍然不易拔出，可以考慮請(qǐng)他人幫忙，或者去醫(yī)院尋求專業(yè)幫助。
總之，處理時(shí)一定要小心，避免對(duì)手部造成更大的傷害。
