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空氣質量可能還很糟糕。　　在＂一天里什么時間在戶外鍛煉最好＂一文中：地面和空氣相比，其吸熱和散熱都快得多。如果是晴天的白天，地面吸收了太陽的輻射熱之后，其附近空氣的溫度顯著高于上層空氣的溫度。這時，從地面到距其大約1千多米大氣層里的空氣，處于一種極不穩定的狀態，就像開水壺里的開水似的，上下對流，空氣質量和熱量都相互交換的很激烈，因此，沉積在地表面的污染空氣，自然都被擴散出去。上面是說陸地上的情況。如果在海邊，或是在其他大型水域附近，例如，太湖以及長江中下游沿岸，就又當別論了。大家都知道，晴天的白天，海面上的空氣要比陸地上的空氣涼爽。如果刮海風，或者說風從水面上吹向陸地，風速又不是很大（小于6秒/米，相當于4級和4級以下），較冷較重的海風必將壓制陸地上正在上下對流的熱空氣。在海風吹向內陸的過程中，由于它也不斷受到陸地上條件的影響，其物理性質將發生改變，從而使它那股壓制熱對流空氣的力量逐漸減弱，最終不得不成了強弩之末，無所作為了。這和灶臺上一鍋開水冒著的熱氣，被窗外吹進的一股涼風傾斜著壓下去的情形類似。在上述過程中，陸地上熱對流空氣的高度，從岸邊的完全被壓制，到伸向內陸十幾公里遠處的基本上不受壓制，大致呈拋物線形狀逐漸抬高。在岸邊一帶，這一高度最低，地表面附近可能存在的污染空氣，基本上只能滯留在這一低矮空間里。雖然，海岸邊陣陣拍打的浪花，可以釋放大量對人體有利的負氧離子，然而，如果在岸邊一帶設置有低矮的污染源（例如一些海濱旅游城市沿海灘設置的燒烤店以及其它一些燃煤的爐灶或低矮鍋爐等），不但抵消了海岸一帶的有利因素，還很有可能使那里的空氣質量變得更糟糕！